В феврале и марте этого года в Центре практической психологии ВСГУТУ кипела работа. Его специалисты провели психологическую диагностику, консультации и групповые психологические тренинги со студентами Технологического колледжа. Такая комплексная коррекционная программа направлена на работу со студентами по результатам социально-психологического тестирования.
Как отметили в центре, одним из пунктов программы стали тренинги «В чём моя сила?». В них приняли участие 304 студентов из 32 групп.
«Выбор названия не случаен и напрямую связан с ответом главного героя фильма Сергея Бодрова мл. на вопрос, о том, что – «Сила – в Правде!». Тренинг посвящен развитию у студентов способности распознавать и правдиво описывать, то, что происходит с ними в настоящий момент, развитию эмоционального интеллекта», - поделилась руководитель Центра практической психологии ВСГУТУ Татьяна Калуженина.
Кроме того, на тренинге студенты обучались навыкам снятия мышечного напряжения.
«Эта часть тренинга многим студентам нравится, потому что она заряжает своей активностью, энергией. Мы вместе со студентами учимся выражать свой стресс посредством крика, ищем подходящее движение для выражения эмоций. Шумно? Конечно, но весело: кричим, прыгаем, маршируем, поем, выражаем себя в пластике, в рисунках», - пояснила психолог Центра Екатерина Залуцкая.